14 septiembre 2010

Se imponen las pausas activas en el CABP

En los salones del Centro Agropecuario y de biotecnología El Porvenir se escucha hablar entre a los aprendices  e Instructores  cada vez más acerca de las llamadas  pausas activas. Esto se debe a que hace  poco el Grupo de bienestar, ética  puso en marcha la campaña Ponte al día con las pausas activas.
Esta actividad busca que a través de estiramientos de espalda, brazos, y rotaciones de hombros y muñecas cada cierto tiempo de actividad en el aula, se incorporaren  buenos hábitos dentro del
aula y se minimicen los  niveles de estrés y ansiedad.
Ya se ha escogido en cada programa de formación un monitor que se encarga de dirigir las pausas durante las jornadas de clases y los días miércoles un grupo de personas de la oficina de bienestar van de aula en aula animando a los aprendices a practicar los ejercicios.
Gracias al éxito y los beneficios obtenidos con esta campaña, se pretende continuar estas actividades y extenderla a funcionarios y contratistas para
mejorar la calidad de vida y el rendimiento laboral.